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NOTICIA

Formas de evitar la sensibilidad dental en invierno.

14 / 12 / 2017

sensibilidad dental en invierno
Llega el frío y las bajas temperaturas, algo que puede suponer un riesgo añadido para la salud bucodental, tanto de los niños como de los mayores. El frío provoca dolor de dientes, sensibilidad dental, grietas en los labios e irritación de garganta.
 

¿Qué provoca la sensibilidad dental en invierno?

La sensibilidad dental en invierno está provocada por la exposición de la dentina de las piezas dentales. Por diversos motivos, los dientes van perdiendo su esmalte, permitiendo que la capa interna de la dentina quede expuesta. Esto hace que los nervios que hay en esa zona sean sensibles al frío o al calor.
 
La sensibilidad dental se presenta como un dolor bastante fuerte, que dura solo unos segundos, y suele aparecer como reacción al calor o al frío. La higiene bucodental adecuada es calve para evitar estas condiciones, aunque las causas de los dientes sensibles son muchas más.

 

Causas de los dientes sensibles

- Cepillado dental incorrecto
 
Los odontólogos recomiendan realizar un cepillado dental óptimo y constante. Es decir, hay que lavarse los dientes entre dos y tres veces al día, siguiendo la técnica de cepillado más adecuada. Esto significa, que hay que evitar realizar demasiada presión con el cepillo de dientes, usando siempre una herramienta que no dañe el esmalte dental.
 
Por lo tanto, cepillar los dietes con una pasta fluorada y un cepillo de cerdas normales, realizando movimientos circulares, es lo propio. Si el cepillado es muy agresivo, el esmalte se debilitará, dejando a la dentina expuesta.
 
- Retracción gingival
 
Una afección muy común es la conocida como retracción de las encías. Lo que ocurre en estos casos, es que la encía ha disminuido, dejando al aire una zona del diente que ya no está protegida. Quienes sufren esta condición, suelen ser más sensibles al frío y al calor.
 
- Caries dentales
 
La caries dental actúa de forma paulatina, dañando el esmalte. Por lo tanto, reparar las caries es de suma importancia para evitar la sensibilidad dental en invierno.
 
- Blanqueamiento dental
 
Algunos pacientes pueden padecer sensibilidad después de un blanqueamiento dental. 
 
Es más probable que notes sensibilidad dental cuando bebes o comes algo frío o por el aire frío que en invierno atrapa los dientes. El dolor y las molestias causantes de esta sensibilidad dental pueden aparecer y desaparecer con facilidad.
 
- Un diente agrietado o relleno
 
Una grieta puede abarcar desde la superficie de mordedura de un diente hasta la raíz. En estos casos las temperaturas extremas, especialmente el frío del invierno o productos fríos como el helado, pueden causar bastantes molestias.
 

Combatir la sensibilidad dental

- La dieta
 
A través de la dieta podemos evitar la aparición de sensibilidad en los dientes. Es recomendable eliminar la ingesta de alimentos y bebidas que contengan ácidos o muchos azúcares. De esta forma, estaremos controlando el esmalte de los dientes, impidiendo que se dañe.
 
- Visitar al dentista
 
Acudir de forma periódica a la consulta del dentista es una prioridad para que no aparezca la sensibilidad dental. El profesional podrá valorar el estado de la salud oral del paciente y proponer tratamientos oportunos, en caso de que sean necesarios.
 
- Higiene dental
 
Por último, la higiene bucodental es clave para evitar la sensibilidad dental en invierno. Es importante incluir el flúor en las rutinas de limpieza de dientes. El flúor es perfecto para proteger activamente el esmalte dental y prevenir el desgaste del mismo.
 
Así, en caso de que la sensibilidad dental persista o incluso aumente, es necesario acudir al odontólogo de inmediato. En Implanta Dental tenemos diversos tratamientos a nivel profesional para combatir la sensibilidad dental, como una limpieza profesional. Así sabremos determinar cuál es el tratamiento adecuado para cada paciente, además de ofrecer nuevas recomendaciones para mantener dientes y encías sanos.

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